Pyöräily on mukava, mutta myöskin tehokas laji harrastaa liikuntaa. Pyöräillessä suuret lihasryhmät eli reiden lihakset tekevät pääosan työstä. Suurten...
Kategoria - Hyvinvointi
Tutkijoiden mukaan lihasharjoittelusta on hyötyä myös eläkeiässä, vaikka aiempaa liikuntataustaa ei olisikaan.
Valosta ja lämmöstä kannattaa ja saakin nauttia! Iho kannattaa kumminkin suojata auringon haitallisilta UV-säteilyltä ja nauttia auringosta maltilla.
Ekologisuus ja vihreät arvot ovat kauneudenhoidossa inn.
Nykypäivänä istumme hyvin paljon sekä töissä että vapaa-aikana. Istumme tietokoneen ääressä, töiden lisäksi usein myös kotona vielä monia tunteja. Tv:n ääressä...
Löydä Aurinkorannikon palvelut, nähtävyydet ja tapahtumat helposti Fuengirola.fi mobiilisovelluksen avulla!
Mielipiteet
Viikon kysymys
Loading ...Tilaa aika!
